Рыбные котлетки, один из моих любимых рецептов. Нежные, с морским вкусом! Очень нежно получится.

Признаюсь, люблю рыбу в любом виде. А эти котлетки просто обожаю. Готовятся просто и быстро. Моя « нехочуха» их с удовольствием кушает. Они вкусны, полезны и низкокаллорийны. Но вот больше из этой рыбы не готовлю. Почитала много нехорошего о ней. Расскажу вам скоро! Конечно, из филе морского окуня или хека полезнее, но дороговато. Впрочем, иногда можно и из них. • Рыба (филе) - 750 г • Лук - 2 шт • Яйцо - 1 • Перец молотый - 0,5 ч.л • Приправа для рыбы - 1,5 ч.л • Соль - -, 5 ч.л (приправа для рыбы может быть солёная) • Манка и панировочные сухари - по 2 ст.л • Молоко - 130 мл • Масло растительное для жарки Они не могут не понравится. Пробовала добавить крахмал, без манки - прекрасно получалось. Для аромата и вкуса можно добавить молотый кориандр и свежий укроп. Главное, чтобы рыба была! #минтайрецепты#рыбапоновому#рубленныекотлеты#рыбныекотлеты#рецепты#