Сомнения в себе и в учителе. Александра Штукатурова

Древняя наука медитации – випассана – выделяет сомнение как одно из препятствий на пути саморазвития. Выделяют сомнение в себе и сомнение в учителе/учении/самой методике саморазвития. В этом видео поговорили о том, как видеть эти препятствия ясно и работать с ними с тем, чтобы практика продолжалась и совершенствовалась. Что делать, если учитель вдруг оказывается неидеальным? Как продолжать практику, если нет результатов? Важно понимать, что преодолеть сомнения ума через сам ум и его аналитические рассуждения не получится. Решающее значение имеет именно наработанная в регулярной практике энергия. Заниматься необходимо каждый день, тогда наш потенциал сможет преодолеть сомнения и ловушки ума. А вы встречались с сомнением в йоге? #asanaonline Подписывайтесь на канал oumvideo: Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: