Упражнения от всех болезней! Как правильно дышать, чтобы быть здоровым? Гимнастика цигун!

-------------------------------------------------------------- Правильное дыхание – залог хорошего здоровья и профилактика многих заболеваний. Человек, который знает, как правильно дышать и активно использует технику дыхания в повседневной жизни точно никогда не будет страдать ожирением, бессонницей, повышенным артериальным давлением. Сегодня я покажу вам несколько дыхательных упражнений, которые будут поддерживать ваше здоровье! Проделывайте данные упражнения каждый день и результаты вас обязательно порадуют! Пишите в комментариях свои ощущения после выполнения данных упражнений! -------------------------------------------------------------- Чтобы получать самое интересное первым Добавляйтесь в друзья: -------------------------------------------------------------- 00:00 Оздоровительное дыхание! 02:37 Как избавиться от всех болезней? 05:00 Упражнения от всех болезней! 08:26 Дыхательная гимнастика! -------------------------------------------------------------- #Дыхание