Активация чакры Вишудха. Горловой центр. Мантра ХАМ ۞ Тантра

Активация чакры Вишудха. Горловой центр. Мантра ХАМ ۞ Тантра Вступление 00:00-01:45 - Пояснение к медитации Горловая чакра или Вишудха является Пятой из Семи Первичных Чакр. Чакра Вишудха связана с нашей способностью самовыражения и творчества. Это центр духовного и физического очищения. Отвечает за чистоту намерений, искренность, взаимодействие с людьми и окружающим миром, самопознание, красоту и изящество речи, мыслей, развитие творчества и вдохновения. Горловая чакра расположена в области центра шеи. Цвет, связанный с этой Чакрой, небесно-голубой. Вдыхая, представьте, что вы принимаете голубую энергию внутрь, становясь творцом своей жизни, открывая дверь в духовный мир и улучшая качество своих мыслей. Выдыхая, представьте, что обман, ложь и зависть выходят из тела. Повторяйте мантру 'ХАМ' вместе с этим видео, концентрируя свое внимание в области центра шеи. Теперь Вы можете закрыть глаза и медитировать Примечание: Когда вы услышите три удара поющей чаши, это будет сигналом, что практика завершается. #тантра