Есть КАБАЧОК и ТУНЕЦ? Много белка! Готовлю всё лето 🤯 Без муки и духовки

Есть КАБАЧОК и ТУНЕЦ? Много белка! Готовлю всё лето 🤯 Без муки и духовки Приготовьте этот вкусный высокобелковый ужин без муки и духовки всего за 15 минут! Сочный кабачок (цукини), яйца, тунец, помидоры и расплавленная моцарелла идеально сочетаются между собой. Простой рецепт на сковороде для тех, кто любит вкусную и полезную еду. Отличный вариант для правильного питания, белкового ужина, низкоуглеводного меню и безглютеновой диеты. 📋 Ингредиенты: 🥒 Кабачок — 1 шт. 🥚 Яйца — 3 шт. 🐟 Тунец в собственном соку — 1 банка 🍅 Помидор — 1 шт. 🧀 Моцарелла — 80–100 г 🌿 Зелёный лук, укроп, петрушка 🧄 Сушёный чеснок 🧂 Соль, чёрный перец ✨ Куркума 🫒 Растительное масло — 1 ст. л. ⏱ Готовить под крышкой на минимальном огне 7–10 минут. ❤️ Если понравился рецепт, поставьте лайк и подпишитесь на канал!