ГДЕ ГОРИЗОНТ, КРИС?! | у маэстро воркаута вновь трудности

Аватар автора
ОКХ – Озвучка Криса Хериа
Трансформация и восстановление Криса продолжается. В этом выпуске он поделится с нами своей очередной болью и покажет, что даже несмотря на откаты и травмы, добиться можно всего, что пожелаешь, главное - знать, что делаешь и уверенно идти к своей цели, получая удовольствие от процесса! Деревянные упоры BackWood со скидкой 10%: BackWood в Телеграм: ОКХ в VK: ОКХ в Дзен: Канал Криса: Канал THENX: Скачать приложение Heria Pro: Скачать приложение THENX: This video is created for entertaining purposes. All rights reserved by THENX & Chris Heria. Оригинал видео: ВРЕМЕННЫЕ ОТСЕЧКИ 00:00 | Признание Криса 01:06 | Над чем сегодня будем работать? 01:29 | Текущая форма локтей 02:49 | Как там с горизонтом? 03:29 | ТЕХНИКА - Из стойки на руках в горизонт 05:38 | ТЕХНИКА - Жим под 90° 06:34 | Реклама - Деревянные упоры для отжиманий от Бэквуд 07:32 | ТЕХНИКА - Выжимка в стойку под 90° 08:07 | ТЕХНИКА - Негатив из стойки под 90° 08:34 | ТЕХНИКА - Жим в стойке на руках 09:12 | ТЕХНИКА - Стойка на одной руке с опорой 09:32 | ЭЛЕМЕНТЫ - Работа с крестами 09:58 | ЖЕЛЕЗО - Подводящие к горизонту 11:10 | Позирование и взвешивание 11:41 | Заключительное слово #chrisheria

0/0


0/0

0/0

0/0