10 минутный МАССАЖ всего ЛИЦА! Пошаговое руководство

Массаж лица за 10 минут дома, пошаговое руководство на всё лицо. Лимфодренажный массаж лица, убрать отёки, подтянуть овал лица, сделать кожу более свежей и сияющей, убрать морщины. Подходит новичкам, без инструментов, делайте утром или вечером 10 минут. В этом видео массаж всего лица за 10 минут, это домашний массаж лица с понятной пошаговой техникой. Начинаем с шеи и ключиц, чтобы запустить лимфодренаж, затем прорабатываем линию челюсти и подбородок, щёки и скулы, носогубные складки, лоб и межбровку, область вокруг глаз, и в конце делаем финальный дренаж. Такой комплекс помогает убрать отёки лица, освежить лицо утром, улучшить тонус и сделать овал лица более чётким. Пошагово 1. Шея и ключицы, лимфодренаж 2. Подбородок и линия челюсти, второй подбородок 3. Щёки и скулы, лифтинг 4. Носогубные складки 5. Лоб и межбровка 6. Зона вокруг глаз, мешки и отёки 7. Финальный дренаж Как делать правильно Давление лёгкое, кожу не тянуть. Лучше выполнять на чистую кожу, можно с кремом или маслом для скольжения. Делайте 5–6 раз в неделю, курс 14–21 день, затем поддерживающе 3–4 раза в неделю.