Как быстро убрать БРЫЛИ и подтянуть ЩЕКИ! Лифтинг ОВАЛА ЛИЦА за 8 минут

Как быстро убрать брыли и подтянуть щеки. В этом видео Вы делаете вместе со мной короткий комплекс на 8 минут, чтобы подтянуть овал лица, сделать линию челюсти четче и уменьшить выраженность брылей. Это упражнения для лица и шеи, плюс мягкая работа с тканями, которые помогают улучшить тонус, уменьшить отечность и визуально подтянуть нижнюю треть лица. Что будет в комплексе упражнения для щек, чтобы поднять среднюю треть лица. упражнения для овала лица, чтобы подтянуть нижнюю треть и челюсть. Упражнения для шеи, потому что положение шеи и осанка напрямую влияют на брыли и овал лица. Мягкая разгрузка зажимов, чтобы лицо выглядело более свежим. таймкоды 00:00 старт и положение головы 00:21 упражнение 1 01:30 упражнение 2 02:41 упражнение 3 03:45 упражнение 4 04:20 упражнение 5 05:07 упражнение 6 05:57 упражнение 7 07:08 упражнение 8 07:36 упражнение 9 08:21 подведение итогов и рекомендации по выполнению