Пышное суфле с капустой

Вариантов приготовления суфле множество. Блюдо может быть сладким, соленым, пряным, пикантным, диетическим. Подают суфле с различными соусами и допингами. Так же готовят его в духовке, в мультиварке и на пару. Все зависит от вкуса и предпочтений хозяйки. Данный рецепт — это суфле с капустой. Очень сытное и полезное блюдо. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 162,73 кКал, Белки 8,51 грамм, Жиры 12,94 грамм, Углеводы 2,89 грамм. Продукты для рецепта Порции - 5 Говядина - 400 г, Белокочанная капуста - 250 г, Морковь - 1 шт. = 100 г, Куриное яйцо - 2 шт. = 120 г, Репчатый лук - 1 шт. = 80 г, Растительное масло - 3 ст. л. = 51 г, Сметана 20% жирности - 1 стакан = 210 г, Соль -  по вкусу, Специи -  по вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!