Свинина с белой фасолью

Белая фасоль является рекордсменом по содержанию белка. Она не только полезный продукт, но и очень вкусный. Рецептов с фасолью большое количество. Ее готовят с мясом, овощами, со спаржей. Несмотря на то, что фасоль низкокалорийный продукт, она утоляет чувство голода, но долгий период. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 290,79 кКал, Белки 12,26 грамм, Жиры 21,96 грамм, Углеводы 12,65 грамм. Продукты для рецепта Порции - 5 Свинина - 500 г, Репчатый лук - 2 шт. = 160 г, Растительное масло - 0,5 стакан = 95 г, Томатная паста - 1 ст. л. = 30 г, Белая фасоль - 1 стакан = 150 г, Перец чили молотый - 0,5 ч. л. = 2,5 г, Соль -  по вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!