Сытная свинина с вермишелью

Свинина является энергоемким мясом, содержит в себе много белков и жиров. Мясо отлично восстанавливает силы. Употребление свинины способствует росту мышечной массы. Так же в мясе содержится магний и цинк, который поддерживает работу сердца. Да и в целом блюда из свинины очень сочные, вкусные и полезные. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 240,92 кКал, Белки 9,93 грамм, Жиры 15,05 грамм, Углеводы 15,54 грамм. Продукты для рецепта Порции - 5 Свинина - 500 г, Томатная паста - 2 ст. л. = 60 г, Растительное масло - 3 ст. л. = 51 г, Репчатый лук - 1 шт. = 80 г, Помидор - 2 шт. = 180 г, Макароны - 200 г, Чеснок - 1 зубчик = 5 г, Соль -  по вкусу, Черный перец молотый -  по вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!