fauhbssofr

Стейк из индейки на сковороде — отличный вариант для тех, кто придерживается диетического питания. Он не содержит лишних калорий и не вредит фигуре. Кстати, индейка считается лидером среди нежирных сортов мяса, к тому же она богата витаминами и минералами, которые очень полезны для организма. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 114,59 кКал, Белки 13,47 грамм, Жиры 6,69 грамм, Углеводы 1,25 грамм. Продукты для рецепта Порции - 1 Стейк из индейки - 500 г, Дижонская горчица - 2 ст. л. = 50 г, Растительное масло - 1 ст. л. = 17 г, Соль -  по вкусу, Помидор - 80 г, Огурец - 100 г, Рукола - 30 г, Оливковое масло - 1 ст. л. = 17 г, Соль -  по вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!