ТОТАЛЬНОЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ с ЖИВОТА! *Домашняя Тренировка Для Похудения*

Научись самостоятельно планировать свой рацион под любые цели: похудение, поддержание веса, набор мышечной массы. Эта простая домашняя кардио тренировка поможет сжечь жир со всего тела и похудеть (убрать жир на животе, похудеть в ногах, подтянуть руки, спину...). Выполняйте эти упражнения регулярно, питайтесь на дефицит калорий и результат будет быстрым! Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! #спорт 00:00 - Как похудеть во всем теле? 00:32 - Без этого не будет результата 01:33 - Потрясающая тренировка 14:28 - Мы сделали это!