Жить здорово! Выпуск от 12.12.2024

00:02:08 Мыслить — значит жить! Человек является рекордсменом по соотношению веса мозга к весу тела. Эволюционно мозг человека больше, чем у всех живых существ. Как сохранить здоровье жизненно важного органа? Почему важно следить за давлением, холестерином и сахаром крови? 00:12:02 Лучшая каша на свете. Полба. Чем полезна каша? Как приготовить и правильно съесть? 00:20:41 Гипертония. Дело за хирургами. История пациентки, которой провели установку стента в сосуде почки в Национальном медицинском исследовательском центре имени В.А. Алмазова. 00:30:27 Растяжка. Для суставов и настроения. Ученые доказали, что гибкие люди живут дольше. Олимпийский чемпион по прыжкам в высоту Андрей Сильнов показывает упражнения, продлевающие жизнь.