Почему мозг постоянно в стрессе?

Здравствуйте! Мы работаем со здоровьем, используя интересные альтернативные методы. Когда мы говорим с клиентами, они все как один в той или иной форме говорят, что чувствуют, как мозг взрывается от мыслей. Из-за потока клипов, уведомлений наша дефолт-система мозга работает на износ. Мы теряем фокус и накапливаем тревогу. А это в форме стрессов отзывается на физическом здоровье. Есть проверенный способ это остановить — 10 дней полной тишины на курсе медитации Випассана в традиции Гоенки. Нейробиологи доказали, что эта практика снижает активность миндалевидного тела — центра страха и стресса в мозге. Вы буквально перезагружаете нейронные связи, обучаясь проживать моменты без напряжения. Переходите по ссылке в описании видео, чтобы занять место на курсе. И будьте здоровы!