ГРЕЧЕСКИЙ САЛАТ ДЛЯ ДИАБЕТИКА. Витамины, красота, вкус и сытость вместе!

Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНЫМ каналам Перехитри диабет и вы не пропустите ни одного нового рецепта: Ингредиенты: Огурец свежий – 150 грамм; Помидоры – 150 грамм; Перец болгарский – 100 грамм; Оливки черные без косточки – 100 грамм (можно взять зеленые); Лук красный – 50 грамм (можно взять обычный); Брынза (фета) – 100 грамм; Масло оливковое – 10 грамм; Сок лимона – 5 грамм; Соль – по вкусу КБЖУ на 100 грамм: Белки – 2,9 грамма; Жиры – 7 грамм; Углеводы – 3,7 грамма 89,2 кКал Приятного аппетита!