Рефлекс боязни не заснуть при бессоннице. // Боюсь ночи // Ложусь, и сонливость пропадает

Рефлекс боязни не заснуть при бессоннице - это специфическое состояние, которое может проявляться не только непосредственным страхом ночи. Иногда человек с рефлексом боязни не заснуть рассказывает: вечером очень хочется спать, но как только происходит укладывание в постель, сон исчезает! Рефлекс боязни не заснуть говорит о том, что бессонница перешла в хроническую форму. Смотрите ролик - поймите, как справиться с боязнью не заснуть! Если вы желаете проконсультироваться по нарушениям сна: Запись на очную консультацию в Москве по тел. +7 495 77-33-195. Запись на онлайн-консультацию по тел./Вотсап: +7 936 555-03-03. Консультации проводит: Бузунов Роман Вячеславович – врач сомнолог, Президент Общероссийской общественной организации «Российское общество сомнологов», профессор, Заслуженный врач РФ, д.м.н.  Ведущий российский эксперт по бессоннице, храпу, апноэ сна, Пиквикскому синдрому и неинвазивной искусственной вентиляции легких во время сна (СИПАП/БИПАП).  Автор программы когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, которая позволяет излечивать хроническую бессонницы за 6 недель без снотворных.  Специалист в области Sleep Wellness (гигиена сна и спальни) Ресурсы: #докторБузунов