В чем смысл медитации? Садхгуру

Садхгуру говорит о том, что экстаз — это не цель медитации. Медитация призвана создать дистанцию между вами и вашим телом и разумом. Если это случится, то это станет концом страданий. …………………………………………………………………… Подписывайтесь на канал: Приложение Садхгуру теперь доступно на русском! ................................... Йогин и мистик, Садхгуру — духовный учитель, отличающийся от других. Поразительная смесь глубины и прагматизма, его жизнь и работа служат напоминанием о том, что йога — это современная наука, жизненно важная для нашего времени. ................................... Это видео было переведено волонтерами. Мы стараемся донести мудрость Садхгуру до русскоязычной аудитории в меру своего понимания, передавая смысл сказанного настолько близко к оригиналу, насколько это возможно. Но переводить мудрость мистика — непростая задача. Приносим свои извинения за возможные ошибки в переводе.