Нейробиология счастья. Треугольник успеха. Как развить эмпатию. Правильное дыхание.

Нейробиология счастья. Треугольник успеха. Как развить эмпатию. Правильное дыхание. Приглашаю всех в мой телеграм-канал с медитациями, психологическими разборами и дыхательными тренажерами На эфире обсудили тему как наша нервная система "включает" режим счастью. Разобрали три необходимых составляющих успеха в основных областях жизни - отношения, финансы, реализация. Также разобрали необходимую составляющую нашей психики для контакта с собой, чувствования других и считывания мировых трендов - эмпатии. В конце сделали дыхательную практику Всем было хорошо. Дыхательные практики для улучшения качества жизни #нейродыхание #правильноедыхание #дофамин #ресурсноесостояние #нервнаясистема