Гимнастика тела

Автор гимнастики Касьянов Валерий Владимирович. pozv2.jpg Психолог, психотерапевт, специалист по лечебной физкультуре, ведущий преподаватель института самовосстановления человека, автор тренингов и оздоровительных методик. Гимнастика тела - система психофизического взаимодействия является авторской системой, и аналогов у нее нет. Она очень мощно работает на восстановление позвоночника. Сами упражнения и порядок их выполнения построены так, чтобы начинать заниматься можно было в любом возрасте и при любом , даже очень запущенном ,состоянии здоровья. Всего за 5 дней курса гимнастики идут заметные улучшения состояния всех отделов позвоночника. Такого эффекта иногда невозможно добиться даже при посещении курса мануальной терапии и массажа. Во время занятий на кусе гимнастики, за счет того что здесь работает на восстановление сам организм, что всегда является наиболее физиологичным, и следовательно, наиболее эффективным, позвоночник восстанавливается очень интенсивно, создавая стабильное состояние на долгое время. Кроме того, во время курса идет восстановление внутренних органов. Улучшается работа сердца, дыхательной системы, системы пищеварения. Уходят проблемы, улучшается состояние мочеполовой системы. Все это вполне логично, если серьезно вдуматься, что начинает происходить при восстановлении основы нашего здоровья - позвоночника. Повышается общий тонус организма человека. Заметно улучшается фигура, осанка и походка.