Как сделать спину шире и объемнее, топ упражнений на широчайшие для дома и зала.

Широчайшие мышцы спины - крупная группа мышц, которую многие начинающие и не только спортсмены мечтают развить, чтобы сделать нашу спину сильнее, шире и объемнее. В этом видео мы покажем, как это сделать быстро и максимально эффективно в домашних условиях, а также при помощи тренажеров и свободных весов. Напишите промокод при заказе в комментариях к заказу: FFF-tea и получите дополнительно 10% скидку на заказ! По вопросам рекламы и сотрудничества просьба писать сюда: