Кризис развития. Контакт с собой. Стремительные перемены. Правильное дыхание

Кризис развития. Контакт с собой. Стремительные перемены. Правильное дыхание Приглашаю всех в мой телеграм-канал с медитациями, психологическими разборами и дыхательными тренажерами На эфире обсудили периоды жизни, кода начинает "штормить". По-старому жить не получается, а по-новому еще непонятно как. Это так называемые кризисы развития и варианта справиться с ними только два - ты либо проходишь и стремительно двигаешься вверх, либо тебя отбрасывает назад и начинается период неудач и застоя. Как пользоваться этими периодами с выгодой для себя и выходить из них победителем? Смотри эфир. Дыхательные практики для улучшения качества жизни #нейродыхание #правильноедыхание #дофамин #ресурсноесостояние #нервнаясистема