Как накачать мощную спину гантелями дома? Два упражнения на толщину спины!

Аватар автора
Домашние тренировки для всех
#широкаяспина#тренировка#упражнения Друзья, в этом видео покажу 2 упражнения с гантелями на толщину спины.Все качают широчайку и забывают о толщине. В идеале эти упражнения совмещать с турником.

0/0


0/0

0/0

0/0