Гороховая каша в автоклаве. С фаршем и овощами. Делаем в запас. Еда диабетика 2 типа.

Состав продукта на 1 банку 0,5 литра крупа гороховая 100гр....крупу просто промыть. фарш свиной 100гр (можно любой)....протушить на сковороде лук и морковь 50 гр.....протушить на сковороде с добавлением раст. масла соль 5 гр перец и специи по вкусу воды налить по плечики банки готовила при 120 градусах 100 минут