Медитация Любовь к себе

Медитация Любовь к себе Любовь к себе - это то состояние, когда у нас есть принятие себя, есть контакт со своими ценностями, со своими потребностями и со своими чувствами. Это осознанное понимание, что я хочу в жизни и это шаги и позволение идти по жизни с радостью и быть в счастье. Любовь к себе -это и про внешний мир, позволение себе желать, но это и про внутренний мир - принимать и ценить себя.