Тэнсё ката на 1 Дан – (чёрный пояс), Чёрный пояс означает - Мудрость

Ката – это последовательность блоков, и ударов выполняемых в одной или более стойках, включая движения вперёд, назад и в стороны. Количество движений и их последовательность очень специфичны. Баланс между наступлением и обороной, использующиеся стойки, направление и способ передвижения – всё это даёт каждому ката свой собственный, отличный от других характер. Дословный перевод слова ката – “форма которая режет землю” Путём практики ката, изучается традиционная техника используемая в бою. Также развиваются баланс, координация дыхание и концентрация. При правильном выполнении, ката являются прекрасными физическими упражнениями и очень эффективным способом подвести итог в своем разуме и закалить свое тело. Ката воплощает идею рен ма (ren ma), или “всегда оттачивающий” – при старательной практике движения ката становятся более утонченными и безупречными. Внимание к каждой детали, которая необходима для совершенствования ката , развивает самоконтроль. Тэнсё – “вpащающаяся pука”, “текучая pука”. Ката создана Тедзюном Мияги в дополнение к Сантин, после углубленного изучения им китайской фоpмы Роккиою. Тэнсе можно соотнести со всеми тpиадами Сантин. Мас. Ояма считает её ценнейшей из высших ката. Мы растим чемпионов. Защити своего ребёнка-запиши в Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца. Мурманск Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83 Тренировки от 4 лет Девушки - Женщины - Юноши - Мужчины, индивидуально и в группе, по Карате и Самообороне. Записать...