Как снять зажимы в лице. Миофасциальный релиз. Самомассал лица мячиком.

В сети увидела хороший совет о том, как всегда получать от людей то, что тебе нужно - важно просто расслабить лицо! Давайте сегодня этим и займёмся с супер самомассажем при помощи мячика. Такие приёмы работают комплексно - снимают напряжение в глубоких слоях тканей, включают здоровый тонус мышц и кровообращение, помогают уменьшить морщины, снять отёки и подтянуть овал лица. 3-5 минут и вот мы уже не хмуримся, на щеках появился лёгкий румянец, лицо разгладилось и стало приветливым)) Сохраняйте видео и занимайтесь, публикую его впервые ❗ Смотрите также полезные видео: ==================== Подписывайтесь на мой канал: ==================== Самые популярные курсы школы Маргариты Левченко: ==================== Присоединяйтесь ко мне социальных сетях: ==================== Записаться на личную консультацию: Связаться со мной: тел. WhatsApp, Viber +79219148235 ==================== Все методики, упражнения и комплексы являются авторскими разработками. Копирование материалов канала без указания ссылки на автора запрещено!