Деликатесный салат из крабовых палочек, кальмаров, грибов и ананасов

Крабовые палочки в таком богатом составе, как в этом салате, открываются новыми сторонами. Морепродукты в виде кальмаров и креветок, шампиньоны, ананас образуют неповторимую текстуру, где каждый кусочек играет своим вкусом. Кроме этого, ингредиенты отдают блюду ценнейшие витамины и микроэлементы, клетчатку. Наполнение такого салата питательными веществами неоспоримо, как и то, что он готовится за 30 минут. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 143,47 кКал, Белки 12,85 грамм, Жиры 8,69 грамм, Углеводы 2,98 грамм. Продукты для рецепта Порции - 4 Кальмар - 400 г, Крабовые палочки - 100 г, Креветки - 100 г, Консервированные шампиньоны - 200 г, Ананас - 100 г, Яйца - 3 шт. = 180 г, Икра красная - 100 г, Майонез - 100 г, Зеленый лук - 1 пучок = 50 г, Соль -  по вкусу, Черный перец молотый -  по вкусу, Петрушка -  по желанию, Маслины -  по желанию, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!