Упражнения от ЗАСТОЕВ ЖЕЛЧИ, ДИСКИНЕЗИИ Походка ВИНТ

🌳 Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА 🎁 10 лучших ВИДЕО-УРОКОВ в подарок 🌴 ЙОГА-РЕТРИТ - Алтай, Сочи ● ● ● Застои желчи возникают при сниженном оттоке ее в двенадцатиперстную кишку. Причины застоя многообразны. Состояние проявляется общей слабостью, кожным зудом, дискомфортом в правом подреберье, тошнотой, изменением цвета мочи или кала. Застои желчи могут привести к развитию цирроза, холецистита, почечной дисфункции, остеопороза, гиповитаминоза. Сегодня я покажу упражнения, которые позволят вам избавиться от застоев желчи, и улучшить работу желчного пузыря и печени. Этими упражнениями можно полностью заменить самомассаж. Делать можно до еды или через 40 минут после. Эти упражнения можно делать даже если желчный пузырь удалён! ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! Здоровья вам • 2:00 - упражнения от застоев желчи • 10:20 - упражнение для спины (и для пищеварения тоже!) • 12:40 - ответы на вопросы • • • • • Поделитесь этим и другими видео с друзьями в соцсетях. • • • • • Donation на развитие канала и как благодарность: ● Сбербанк VISA: 4276 4400 1360 9612 (Антон Сергеевич Ш.) Антон Шахманов, инструктор йоги, висцеральный массажист