8.1 Постановка голоса. Резонаторы. Тренер Игорь Рассадин

🔥 8.1 Постановка голоса — Резонаторы Это упражнение помогает раскрыть резонаторы, сделать голос объёмнее, глубже и сильнее. Очень многие люди говорят только связками. Из-за этого голос быстро устаёт, звучит плоско и не имеет объёма. Но сильный голос рождается не только в горле. Всё тело становится музыкальным инструментом. Именно для этого мы развиваем резонаторы. Это упражнение похоже на вибрации всего тела, которые мы делали на первой неделе. Но здесь появляется важное отличие — во время всех движений мы добавляем звук. Начинаем спокойно мычать: «Ммммммм...» И продолжаем мычание на протяжении всего упражнения. Порядок выполнения: ✔ подушечками пальцев простукиваем голову ✔ затем лоб ✔ затем пазухи носа Во время простукивания важно чувствовать вибрацию звука внутри головы. После этого: ✔ как Кинг-Конг простукиваем грудь кулаками Грудной резонатор начинает включаться и вибрировать. Затем представляем, что мы каратисты. ✔ ребрами ладоней простукиваем живот ✔ межреберное пространство ✔ боковые мышцы Это помогает раскрепостить тело и включить нижние резонаторы. Далее представляем, что мы паримся в бане. Наши руки — это веники. ✔ одна рука бьёт сверху по спине ✔ другая — снизу через подмышку После этого двумя руками одновременно простукиваем спину. Потом меняем руки и повторяем всё с другой стороны. Во время всего упражнения продолжаем спокойно мычать. Очень важно: не зажимать горло. Звук должен свободно проходить через всё тело. Дальше начинаем...