Рабочее место

Прекратите есть и садитесь на фитбол: как организовать свое рабочее пространство? Из-за неправильного стула и плохого освещения 80 процентов сотрудников становятся заложниками серьезных заболеваний    Сан Саныч - большой начальник. Он руководит художественной редакцией, поэтому и беспорядок на его столе творческий. Все смешалось - тапки, соус, новогодние игрушки, документы. Все расставить по своим местам менеджер пытался и не раз, но в итоге понял - ему так удобнее. Однако вовсе не удобство главный критерий организации рабочего пространства. Есть четкие правила, которые стоит соблюдать. За каждое нарушение - штраф. По закону, все предприятия обязаны проходить такие проверки раз в пять лет. Специальная комиссия замеряет уровень шума, вибрации, микроклимат Правда, это, в первую очередь, касается фабрик и заводов. Офисному же планктону, по нормативам, для работы нужен лишь свет. С 2014 года излучения от мониторов не измеряются, поэтому о своем здоровье должны задуматься сами работники. Сухость, покраснение глаз - первый звоночек. 80 процентов тех, кто работает в офисе, уже заработали синдром сухого глаза, от которого до близорукости рукой подать. Офтальмологи советуют отодвинуть экран на полметра, почаще моргать и отвлекаться раз в 20 минут. Просиживать рабочие часы тоже нужно правильно. Мы и так постепенно превращаемся из человека прямо ходящего в человека долго сидящего - в офисе, на обеде, в машине, дома на диване. Год-два с таким режимом - и здравствуйте, заболевания...