Поделиться в MAX

Упражнения на дисках. 5 минут для талии,рук,ягодиц.

Тренировка на дисках « Грация». Это двойная нагрузка на мышцы ног. Вам надо стараться удержать равновесие и выполнять упражнения. Всего 5 минут ,а мышцы живота « горят».

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0