Горные лыжи: как научиться кататься вдали от гор? Осваиваем технику перед сезоном

Аватар автора
Спорт-Марафон
Горнолыжный комплекс Москвы: как научиться кататься вдали от гор? Раскрываем парадокс малых гор: почему тренировки в Москве — это секретное оружие для катания на мировых курортах. Вы верите, что научиться круто кататься на горных лыжах можно только в Альпах или на Кавказе? Готовы поспорить! Приглашаем вас на уникальную лекцию для всех любителей горных лыж и сноуборда, где мы развенчаем мифы и докажем: ваш путь к уверенному катанию на любых склонах начинается в Москве! На лекции: - секрет эффективности малых гор: почему спортсмены из Москвы, Питера и Хельсинки — одни из лучших в мире? Дело не только в деньгах! - как заложить мощную базу на склоне 200м: используем маркеры, бугры и современные тренажеры (SkyTec, жгуты), чтобы ваша техника стала безупречной; - профилактика травм — это просто: как правильное ОФП, специальная физподготовка и биомеханика уберегут вас от травм и позволят кататься дольше и увереннее; - правда об обучении в больших горах: почему часто оно сводится к катанию «гуськом» от ресторана к ресторану, и как избежать этой ловушки; - от классики до карвинга: ответим на все ваши вопросы о технике и поможем разобраться в нюансах. На лекции вы узнаете, как превратить тренировки на Воробьёвых горах в безграничное удовольствие от катания в Куршевеле, на Эльбрусе и даже на Камчатке. Спикеры: Сергей Сергеев — руководитель горнолыжной школы «Новая Лига» и службы инструкторов. Мастер спорта международного класса по горным лыжам. Тренер-преподаватель. Аттестован УЦ...

0/0


0/0

0/0

0/0