Танцевальная НОВОГОДНЯЯ тренировка, 1500 ШАГОВ дома | Natinfitness

Танцевальная НОВОГОДНЯЯ тренировка, 1500 ШАГОВ дома Поддержать канал и отблагодарить можно любой суммой: Для граждан России чуть позже будет возможность переводить деньги. Для всех остальных: на карту: 4165 9800 3862 9693 ( Natalya Sharifulina) Pay Pal: Готовимся к НОВОМУ ГОДУ вместе! Проходим 1500 шагов, танцуя дома! Если движение не получается, то двигаемся так, как вам нравится! Главное - не стоять на месте! С НОВЫМ ГОДОМ, Друзья! Время работы и отдыха: Длительность упражнения 30 сек, затем 30 сек шаг на месте. Можно повторить несколько кругов и пройти 3000 и больше шагов! Вам могут понравится следующие тренировки: 2.500 ШАГОВ 5.000 ШАГОВ 10.000 ШАГОВ Предупреждение: Перед занятием фитнесом обязательно проверьте состояние своего здоровья. Natinfitness не несет ответственности за травмы, полученные во время выполнения данной тренировки. #natinfitness