В КАКОМ СОСТОЯНИИ ФИЛЬТРА В ТВОЕЙ ТАЧКЕ

Печень – главный фильтр организма. За одну минуту через нее протекает около 1,5 л крови, то есть в сутки получается 2 тыс. л. Печень на 80% состоит из клеток гепатоцитов – они обладают высоким метаболизмом и способностью к регенерации при повреждении. Но неправильное питание, стрессы, лекарства и алкоголь приводят к нарушениям работы важного органа, которые не всегда поправимы. Выбирая для каждодневного рациона полезные продукты, можно помочь пищеварительной системе и печени в частности выполнять свои функции в полную силу. Также очень эффективны упражнения йогатерапии. Переходи ко мне в канал, где ты найдешь много полезной информации для улучшения своего здоровья. #йогадляначинающих