Можно ли научиться быть счастливым и изменить нейронные связи?

00:00 - Как менять нейронные связи и мышление? 07:59 - Как научиться обращать внимание на положительные моменты жизни, а не на негатив? 09:06 - Не умею чувствовать себя счастливой. У меня есть семья, любимые занятия, но я ничего не хочу. Можно ли выйти из этого состояния?