Правильная Баня!!!

Правильная Баня, это обязательно: 1 - баня на дровах 2 - веники дубовые, березовые, пихтовые, с крапивой, и т.д. 3 - базилик, пижма, эвкалипт, полынь, и т.д. в парилке 4 - арома масла 5 - специальные составы, чтобы брызгать на раскаленные камни ( специальные камни) 6 - соляные камни в парилке 7 - правильные массажи и растяжки 8 - бассейн и целый набор контрастных процедур 9 - определенные ритмы и режимы прохождения Воздействия естественными силами природы: прогрев, контраст, пробой, прохлыст, прокач, обезвоживание, насыщение, теплорегуляция теплообмен теплоотдача, переключение, отдых - и все по новой, следующий круг: расширяем диапазон Возможностей Организма! Это то, что Вере, строго на строго запретили «дохтора»...