Принципы ниямы: для чего и как взращивают нравственность йогины. Александр Сычёв

Сегодня йога ассоциируется с выполнением асан, что способствует улучшению здоровья и, как следствие, общего самочувствия. И это здорово! 🎯Однако из йогических текстов мы узнаём, что йогин должен ставить перед собой бóльшие цели: овладеть глубокой медитацией (самадхи) и в достичь кайвальи (нирваны). А хорошее здоровье и самочувствие — это необходимое условие для достижения освобождения, приятный бонус. 🕊Чтобы следовать к этим высоким целям, нужно практиковать йогу комплексно, как это обозначено в древних текстах, в частности, мудрецом Патанджали. То есть необходимо сформировать фундамент в виде этическо-нравственного кодекса йогина — ямы и ниямы. В данной лекции мы рассмотрим принципы ниямы, а именно: ✅как с помощью учения Будды можно углубить понимание важности соблюдения принципов ниямы; ✅ рассмотрим сами принципы, обозначенные Патанджали в Йога-сутрах, и соблюдение их в жизни; ✅ коснёмся основополагающей темы в йоге — кармы; ✅ узнаем о плодах, возникающих от практики принципов ниямы.