Перестаньте себя оценивать. Вы уже не в школе.

Дальше — только жизнь. Никто не поставит мне «отлично», «хорошо» или «неуд». Никто не вправе оценивать, как я просыпаюсь, как люблю, как расту, как ошибаюсь, как справляюсь. 🕊️ Я предлагаю вам сегодня разучиться ставить себе оценки. Потому что фраза, которая очень в этом помогает, звучит так: «Все свои экзамены я сдала в школе и в институте. Дипломы получила. От преподавателей — все оценки получила. Всё. Мои экзамены в этой жизни и оценки в этой жизни закончены». А теперь есть только я. И мой выбор. И моё право на ошибку. И моё право на радость без повода. И на то, чтобы быть «недостаточно хорошей» по чьим-то лекалам. Попробуйте поймать себя на мысли: «А кто сейчас меня оценивает?» И ответить: «Никто. Оценок больше нет. Я свободна». 💫 А вы легко отпускаете привычку себя оценивать? 👇 #ЮлияАкмалова