►ОТЖИМАНИЯ НА ПАЛЬЦАХ: кому полезно, а кому вредно. Как научиться отжиматься на пальцах.

Отжимания на пальцах - это сложное упражнение, продвинутый уровень. В этом видео я расскажу про особенности отжиманий на пальцах, кому можно, а кому нельзя делать эти продвинутые отжимания. Также поговорим о том, как себя подготовить к отжиманию на пальцах, если вы хотите освоить этот вид более продвинутых отжиманий. Добавляйтесь в группы в соцсетях! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал! Приятного просмотра #александрабонина #грамотныйфитнес Больше полезных видео в плейлистах: Фитнес в тренажерном зале Фитнес для дома