Простой комплекс упражнений на плечевой пояс| Как снять напряжение и расслабить мышцы

«Не беги от ответственности, это ничего тебе не даст. Чем скорее ты примешь ее, тем лучше: ты тотчас сможешь начать творить себя.» Ошо О личности. Книга эго. Как важно найти свой баланс: взять ответственность за свою жизнь и отпустить груз чужой ответственности и контроль. Расслабление мышц плечевого пояса и снятие напряжения помогают на уровне тела менять привычное поведение. Хорошая осанка это баланс ответственности за свою жизнь и легкости от чужой ноши! Телесные и нейропрактики с #контроль