Славянская гимнастика| Часть вторая|Упражнения Среднего мира

Упражнения Среднего мира Яви в Славянской гимнастике позволяют успокоить наши эмоции. Эти упражнения учат находиться в настоящем моменте и проживать его. Способны менять привычные паттерны поведения. Реагировать расслаблением и расширением на внешнее давление и дискомфорт. В противовес привычному замиранию и сжатию в ответ на принуждение. Эти упражнения учат доверять себе, своей интуиции, верить в свою силу и находить опору в себе в любой жизненной ситуации. А так же это уроки избавления от чрезмерного контроля и груза чужой ответственности на своих плечах. Вторая часть гимнастики помогает сформировать навыки и сконцентрировать ресурсы для достижения истинных целей души. Женские практики. Женская йога. #гурубаланса