Тебя цепляет не событие — а оценка этого события в уме

РЕТРИТЫ (регистрация открыта) 🌐 Онлайн-ретрит: 27 апреля – 5 мая 🇩🇪 Ретрит в Германии: 28 мая – 3 июня В ЭТОМ ВИДЕО Разговор о том, как ум создаёт искажённые представления о себе и других — и как через распознавание, возвращение внимания и простое согласие уходит напряжение: - Осуждение — это про образы в голове, а не про людей - Как видеть искажения восприятия без самоосуждения - «Никто никуда не идёт»: ум придумывает путь и «достижения» - Возврат в присутствие вместо внутреннего диалога - Согласие («да пусть будет так») снимает напряжение АНОНСЫ И НОВОСТИ Если вы в России и сталкиваетесь с блокировками, подписывайтесь также: