Файт Бол как тренироваться. Файт Бол (Fight Ball) - для чего.

Fight Ball - это полноценная имитация боя со спарринг-партнером. Малогабаритный и удобный тренажер позволит тренироваться в любое время в любом месте. Обеспечивает не только работу над скоростью и точностью удара, но и сгонку веса, а также поддержание общего тонуса организма. Fight Ball (Файтбол) - это запатентованный спортивный ударный тренажёр (от англ. Fight - борьба и Ball - мяч) в виде теннисного мяча на резинке, который надевается на голову тренирующегося. Тренировка с мячом - это имитация боя. Тренирующийся бьёт руками по мячу, мяч под воздействием возвратной силы резины возвращается обратно к голове. Задача тренирующегося: не допустить промаха по мячу руками, не допустить удара мяча по лицу путем уклона или удара по мячу кулаками и локтями. Поделитесь этим видео если было интересно.