ТРЕНИНГ в 53 года | #духота #bodybuilding #тренировкионлайн

Друзья, хотим вам представить человека, который может стать примером для тех людей которые считают, что их возраст является ограничением в достижении спортивных результатов и возможности выглядеть так как они хотели бы ранее (из-за якобы по их мнению упущенного времени). Хотим вас познакомить с Игорем с которым начал работать Сергей Духота около 6 месяцев назад. Игорю 53 года, рост 172 см; актуальный вес - 97 кг. Профессионально Игорь никогда не занимался спортом. На протяжении всей жизни Игорь тренировался периодически для поддержки формы, были перерывы (годы без тренировок), Игорь имел разную форму и менялся в течение жизни кардинально. Игорь работает как большинство людей, имеет семью и много других обязательств , хобби и увлечений. Игорь является государственным служащим . Спорт это не единственное занятие которому он посвящает большую часть времени своей жизни. Фото разной формы Игоря прилагаем на превью к этому видео.