Управление эмоциями, основы изменений, адаптивность и прогноз на год | Надежда Королева, психолог

В этом интервью мы поговорили с Надеждой Королёвой — клиническим психологом, системным психотерапевтом и основательницей проекта Omline — о глубинных процессах, которые формируют наше мышление, поведение и восприятие себя в мире. Что значит жить из состояния Высшего Я, можно ли перестать быть заложником эмоций и действительно ли человек способен выбирать, кого и что любить — эти и многие другие вопросы раскрываются через призму её уникального опыта в психологии, коучинге и системном подходе к развитию личности. Разговор получился честным, философским и местами провокационным — о страхе смерти и внутренней силе, о природе счастья, интуиции и карме, о смене эпох и адаптивности как новой форме выживания. Это выпуск для тех, кто чувствует, что готов перейти на следующий уровень осознанности, хочет лучше понимать свои мотивации, видеть шире и действовать глубже. 00:00 - Тизер 00:40 — Любимые роли 02:16 — Что такое Высшее Я 04:00 — Страх смерти 05:19 — Счастье vs страдания 06:30 — Особенные или обычные: в чём наша природа 07:00 — Куда движется человечество 09:13 — Зачем быть частью человечества 11:26 — Чувства и эмоции не управляют твоими действиями 12:00 — Если не чувства, то что? Роль гормонов 13:50 — Нужно ли проживать чувства 15:45 — Как выйти в состояние Высшего Я 16:44 — Кто такие ментальщики 19:40 — Кто главный: ты или твоё тело 20:43 — Можно ли договориться с собщой 21:00 — Люби то, что делаешь, или делай то, что любишь 21:44 — Что делать, если человек тебя тормозит 22:47...