ТОП-7 овощей на КЕТО!

Я составила для вас список из семи самых-пресамых кето-овощей. В этот список данные овощи попали потому, что они: Во-первых содержат приемлемое количество углеводов Во-вторых, эти овощи содержат большое количество различных питательных веществ В-третьих, эти овощи подходят для питания любого человека, поскольку не содержат антинутриентов. В-четвёртых, почти все овощи, о которых пойдёт речь, доступны круглогодично И в-пятых, рецептов приготовления разных вкусных блюд из данных овощей – великое множество, и вы наверняка найдёте для себя подходящий. 00:00 вступление 00:51 белокочанная капуста 02:27 кабачок 03:32 цветная капуста 05:11 брокколи 05:46 брюссельская капуста 06:54 стручковая фасоль 07:51 спаржа -------------------- ---------------------- ------------------------- Группа 3-недельного онлайн-курса "Кето-стройность" с поддержкой кето-коуча ------------------------- ------------------- ------------- Мои компетенции в теме питания и здоровья ---------------------- -------------------------------