Имена сахара

Что может пойти не так при отказе от сахара, когда вы переходите на кето? А много чего может пойти не так. В этом видео рассказываю, под какими именами может скрываться сахар в продуктах. 00:00 главное правило кето - отказ от сахара 00:35 сахар - это не только сахароза 01:22 синонимы глюкозы 05:48 синонимы фруктозы 07:03 ещё несколько названий сахара 07:35 ещё один неочевидный вид сахара ------------------------- ------------------------- ----------------------- ------------------------------- -----------------------------