Алексей Ситников. Жизнь мечты. Как найти истинную цель в жизни.

Сделай счастливым сначала себя, потом тех, кто рядом с тобой, и только после этого думай о мире во всем мире. Психолог, психотерапевт и автор "Кармаlogic" Алексей Ситников дал в этом интервью простую формулу исполнения заветной мечты. Только вот сложность в том, что часто люди исполняют не свои желания. Это называется в психологии "интернация" - процесс переноса не своих целей и делание их своими. Поиск своей цели в жизни – это важный и зачастую непростой процесс, который требует времени, самоанализа и открытости к новым возможностям. Вот несколько шагов, которые могут помочь тебе в этом: 1. Самоанализ 2. Пробовать новое 3. Обратная связь от других 4. Ценности и мечты 5. Медитация и размышления 6. Риски и неудачи 7. Не торопиться 8. Доверие интуиции 9. Размышление о будущем 10. Действовать Важно помнить, что цель в жизни – это не статичная вещь. Она может меняться вместе с твоими интересами, опытом и жизненными обстоятельствами. Главное – оставаться открытым к новому и верить в себя.