Бинауральные ритмы для осознанных сновидений.

Прослушивайте бинауральные ритмы, когда вы хотите расслабиться, очистить свой разум, повысить творческие навыки, включить интуицию, чтобы помочь решить проблемы и для личной работы, такие как повторение утверждений и визуализация. Обязательно дайте себе достаточно времени для прослушивания! Мозгу требуется около 7 минут, чтобы синхронизироваться со звуком. Дайте себе по крайней мере 15-30 минут времени прослушивания, чтобы получить лучший результат. Вы должны использовать стереонаушники для бинауральных ритмов. Зачем? Потому что «биты» сами создаются в вашем мозгу. Каждое ухо получает немного другую частоту в одно и то же время, и мозг воспринимает тон, который является разницей двух частот.